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Zen Counseling Completed

禅カウンセリングが完成した。 Zen counseling completed. これまで30年に渡る実験に付き合ってくださった多数の参加者の皆様に深く感謝したい。 I would like to express my deepest gratitude to the many participants who have participated in this experiment over the past 30 years. チャンネルでリアルな禅カウンセリングをお見せするにあたってテキストを用意するつもりでいたが、いよいよ完全な禅カウンセリングのテキストを作成できる。 I had been planning to prepare a text to show real Zen counseling on my YouTube channel, and now I can finally create a complete ZenContinue reading “Zen Counseling Completed”

The Essence of Zen Counseling

禅カウンセリングを言葉で伝えることができないので、本にするのを諦めてきた。 I have given up on writing a book about Zen counseling because I cannot put it into words. 体験していただくことはできる。 You can experience it for yourself. しかし体験以外で禅カウンセリングを伝える方法はない。 There is no other way to convey Zen counseling other than through experience. 禅カウンセリングと言う特別な方法があると思っている人がいる。 Some people believe there is a special method called Zen counseling. 従来のカウンセリングや心理療法と禅カウンセリングを比較しようとする段階で何一つ分かっていない。 You stillContinue reading “The Essence of Zen Counseling”

Understanding Left and Right Brain Questions

私が禅カウンセリングで的確に質問して、必ず結果を出すので、実は裏技があり、クライアントの心がすべて見えているのではないか？と思う人がいる。In Zen counseling, I ask precise questions and always get results, so some people wonder if there is actually a secret trick to seeing everything in the client’s mind?There are people who think so. 実はすでに私が悟っているのではないかと思う人もいる。In fact, some people think I may have been already enlightened. 他人の心が分かるようになりたいと思う人は多い。Many people want to be able to understand the heartsContinue reading “Understanding Left and Right Brain Questions”

Zen Counseling is Meditation

自分を見つめるって簡単なことではないんだよね。 It’s not easy to look at yourself. 自分はいい人間だと思いたい人は、自分の欠点は見ないわけでしょ？ People who want to think of themselves as good people don’t see their own flaws, right? 自分の嫌なことは見たくないわけでしよ？ You don’t want to see things you don’t like, do you? 自分を見つめると言いながら、都合良く見ているだけだからね。 Even though you say you’re looking at yourself, you’re just looking at it for convenience. 瞑想なんて簡単なことじゃないんだから！ MeditationContinue reading “Zen Counseling is Meditation”

Enlightenment, Meditation and Zen Counseling

(禅カウンセリングと和尚　そのニ)和尚は、悟りを教えた。そのために瞑想することを教えた。Osho taught enlightenment. He taught to meditate for that purpose. 禅カウンセリングは、悟りのための瞑想だ。Zen counseling is meditation for enlightenment. ただ悟りのための瞑想だとはアナウンスしない。I don’t just announce that it’s a meditation for enlightenment. 問題解決や夢実現のためのカウンセリングだとアナウンスする。I announce that this is counseling to solve problems and make dreams come true. しかし、本質的には、悟りのための瞑想だ。But essentially it is meditation for enlightenment. しかし和尚の瞑想と比べるとあまりに違うので、そうとは信じられないかも知れない。However, it is so different from the meditationContinue reading “Enlightenment, Meditation and Zen Counseling”

Heaven and Hell

今地獄の真っ只中にいます。I’m in the middle of hell right now. 地獄にいる者が天国を夢見る。Those in hell dream of heaven. 天国を夢見る者が天国に行けるわけじゃない。Those who dream of heaven will not go to heaven. それは必ず夢で終わる。It always ends in a dream. 天国は、外側にあるわけじゃない。Heaven is not on the outside. 天国は、地獄である内側にある。Heaven is inside, which is hell. リアルに実在しているのは、地獄である。What really exists is hell. 地獄の苦しさに、生きているのが辛くなるけど、まだ生きている。The pain of hell makes it hard toContinue reading “Heaven and Hell”

Live to Achieve Your Dreams Not to Solve Your Problems

私がどのようにストレスを解消しているかと聞かれた。 Once, I was asked how I relieve stress. 私はストレスの専門家なのでできる限り、ストレスのない生活を送っている。 I’m an expert on stress, so I try to live as stress-free as possible. 私には問題がありません！と言うのは、馬鹿なセラピストに決まっている。 Some say I have no problem! Those must be, I’m sure stupid people. たくさんの問題について気がついて解決して乗り越えて成長ことができる。 You can come across many problems, solve them, overcome them, and grow. 自分は、偉いから問題はないと言う愚かなセラピストになってはいけない。 Don’t be thatContinue reading “Live to Achieve Your Dreams Not to Solve Your Problems”

The Magic of Listening

Listening includes asking. Listening includes asking questions. This includes asking questions of the other person. It involves listening to your heart. People who sacrifice themselves are people who don’t listen to their own hearts. What you want to do in your heart? If you live according to your true feelings, there will be no problemsContinue reading “The Magic of Listening”